Wat betekent hoofdpijn bovenop het hoofd?
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Hoofdpijn op het hoofd kan verontrustend zijn, maar in veel gevallen is het geen reden tot bezorgdheid. Er zijn echter verschillende soorten hoofdpijn, en elk kan zijn eigen trigger hebben bij verschillende mensen.
Mensen hebben spieren en zenuwen die kunnen bijdragen aan hoofdpijn, en het kan zijn dat ze met bepaalde symptomen naar de dokter moeten.
Het is belangrijk om de verschillende soorten hoofdpijn te begrijpen om te kunnen bepalen wat de onderliggende oorzaak van hoofdpijn bovenop het hoofd zou kunnen zijn.
Algemene oorzaken
De volgende soorten hoofdpijn kunnen pijn op het hoofd veroorzaken:
1. Spanningshoofdpijn
Een spanningshoofdpijn kan pijn aan de bovenkant van het hoofd veroorzaken.
De meeste mensen ervaren soms spanningshoofdpijn.
Ze beschrijven ze als een pijn die aanvoelt alsof het een gebied, zoals de bovenkant van het hoofd, bekneld of zwaarder maakt. Mensen zullen in sommige gevallen ook pijn in hun nek of schouders voelen.
De pijn van spanningshoofdpijn wordt vaak omschreven als saai en klopt of pulseert niet. Spanningshoofdpijn is meestal ongemakkelijk, maar niet ernstig.
2. Chronische hoofdpijn
Chronische hoofdpijn kan een aanhoudende bron van pijn zijn. Symptomen kunnen spanningshoofdpijn nabootsen en veroorzaken vaak pijn aan de bovenkant van het hoofd. Leefstijlfactoren, zoals stress en slaapgebrek, kunnen chronische spanningshoofdpijn beïnvloeden.
3. Migraine hoofdpijn
Migraine komt minder vaak voor dan spanningshoofdpijn, maar kan ernstiger zijn. Veel mensen zeggen dat de pijn voelt alsof het straalt vanaf de bovenkant van het hoofd, langs één kant of langs de achterkant van de nek.
De pijn wordt vaak omschreven als ernstig en kloppend, en kan samen met andere symptomen worden gevoeld, waaronder misselijkheid en extreme gevoeligheid voor licht of geluid.
4. Hersenen bevriezen
Blootstelling aan koude temperaturen kan een koude-stimulus hoofdpijn of hersenbevriezing veroorzaken. Dit kan gebeuren bij het eten van een groot stuk ijs of bij zeer koude dranken.
Dit type hoofdpijn is een scherpe, hevige pijn die de bovenkant van het hoofd raakt en slechts een paar seconden duurt. Het verdwijnt zodra de koude temperatuur in het hoofd is verdwenen.
5. Clusterhoofdpijn
Zoals de naam al doet vermoeden, komen clusterhoofdpijn voor in groepen. Ze verschijnen plotseling aan één kant van het hoofd, vaak achter het oog, en veroorzaken hevige pijn. Neusverstopping of een loopneus en een waterig oog kunnen de pijn vergezellen.
Mensen met clusterhoofdpijn kunnen mogelijk niet rusten of verlichting vinden als ze een aanval krijgen.
6. Sinus hoofdpijn
Sinussen kunnen ontstoken raken door ziekte of infectie, wat pijn aan de zijkanten en bovenkant van het hoofd kan veroorzaken. De symptomen verdwijnen meestal zodra het onderliggende probleem of de infectie is behandeld en artsen kunnen specifieke medicijnen aanbevelen om te helpen bij ontstekingen.
7. Slaaphoofdpijn
Een slechte slaaphouding kan slaaphoofdpijn veroorzaken, ook wel hypnische hoofdpijn genoemd. Problemen met de wervelkolom kunnen tijdens de slaap meer uitgesproken worden, wat na het ontwaken hoofdpijn op de bovenkant van het hoofd kan veroorzaken. Aanpassingen in houding kunnen helpen bij symptomen.
8. Occipitale neuralgie
Hoofdpijn die ernstig of langdurig is, moet door een arts worden onderzocht, aangezien deze kan worden veroorzaakt door een onderliggende aandoening.
Occipitale neuralgie is pijn die optreedt wanneer zenuwen die van de wervelkolom naar de bovenkant van het hoofd leiden, geïrriteerd zijn.
Dit kan pijn in de rug of bovenkant van het hoofd veroorzaken en kan mensen ook het gevoel geven dat ze een strakke band om hun hoofd hebben.
Mensen met occipitale neuralgie kunnen ook tintelingen of schokken van schokkende pijn ervaren. Artsen zullen proberen elk onderliggend probleem te behandelen dat deze zenuwbeschadiging veroorzaakt.
9. Overmatig gebruik van hoofdpijn
Te veel medicatie innemen kan overmatig gebruik of rebound-hoofdpijn veroorzaken. Veel vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) die worden gebruikt om hoofdpijn te behandelen, kunnen leiden tot overmatig gebruik van hoofdpijn.
Mensen met frequente hoofdpijn moeten het ongemak niet vergroten door niet te veel OTC-medicijnen te gebruiken.
10. Slaapgebrek hoofdpijn
Slaaptekort of lichamelijke uitputting kan hoofdpijn veroorzaken, zelfs als iemand niet snel last heeft van hoofdpijn.
De pijn wordt vaak omschreven als een zwaarte of doffe pijn in combinatie met traagheid. Als iemand meer slaapt, kan dit de symptomen verminderen.
11. Oefen hoofdpijn
Bij sommige mensen kan hoofdpijn worden veroorzaakt door plotselinge intensieve training, zoals sprints maken of seks hebben.
In sommige omstandigheden, zoals bij het begin van lichaamsbeweging, kan een persoon symptomen vermijden door eerst op te warmen.
Zeldzame oorzaken
Een persoon kan bepaalde zeldzame oorzaken van hoofdpijn op het hoofd ervaren die medische noodgevallen zijn en die onmiddellijke aandacht vereisen:
Hypertensie hoofdpijn
Extreem hoge bloeddruk kan hoofdpijn op het hoofd veroorzaken. De resulterende hoofdpijn voelt aan alsof het haar en de hoofdhuid in een strakke paardenstaart worden getrokken.
De pijn is ondragelijk en het kan ertoe leiden dat mensen naar de eerste hulp gaan.
Omkeerbaar cerebraal vasoconstrictie-syndroom (RCVS)
RCVS veroorzaakt vaak donderslag hoofdpijn. Dit is een ernstige, plotselinge hoofdpijn die gepaard kan gaan met levensbedreigende aandoeningen, waaronder hersenbloeding of een beroerte.
Wanneer een persoon ernstige hoofdpijn heeft die plotseling opkomt, heeft dit onmiddellijke medische zorg nodig.
Spelen de spieren in het hoofd een rol?
Er zijn niet veel spieren bovenop het hoofd, maar ze kunnen een rol spelen bij bepaalde soorten hoofdpijn.
Factoren zoals vermoeide ogen, een slechte houding of tandenknarsen verzwakken de spieren bovenop het hoofd. Een blessure kan ook stress veroorzaken in het gebied.
Evenzo kunnen de spieren in de nek strak zijn, wat nekpijn kan veroorzaken of kan bijdragen aan hoofdpijn.
Behandeling
Er zijn een aantal manieren waarop hoofdpijn op het hoofd kan worden behandeld:
OTC-medicijnen
Af en toe hoofdpijn kan worden behandeld met OTC-medicijnen. Dit kunnen niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) zijn, die online beschikbaar zijn, zoals ibuprofen (Advil), aspirine (Bayer) en naproxen (Aleve), evenals pijnstillers, waaronder paracetamol (Tylenol).
Het is essentieel dat mensen de instructies op de verpakking volgen en een arts raadplegen over mogelijke interacties met andere medicatie die de medicijnen kunnen hebben.
Eetpatroon
Sommige mensen met hoofdpijn op het kruin vinden verlichting van veranderingen in hun dieet. Cafeïnehoudende dranken zoals koffie of thee kunnen helpen, maar andere mensen kunnen verlichting vinden bij het drinken van water. Het eten van een lichte snack kan ook helpen.
Zelfmassage
Een zelfmassage kan soms spanning in het hoofd en de nek verlichten.
Door de spieren aan de zijkant van de nek en achterkant van het hoofd en de spieren langs de kaaklijn te masseren, kan een strak gebied zichtbaar worden dat de pijn veroorzaakt. De spanning kan worden losgelaten en de hoofdpijn kan worden verlicht door deze gebieden regelmatig zachtjes te masseren.
Levensstijlkeuzes
Sommige mensen vinden misschien hulp bij eenvoudige levensstijltips, waaronder:
- het verminderen van stressniveaus met ademhalingsoefeningen of yoga
- meer slaap krijgen
- een goede houding behouden
- een fysiotherapeut of massagetherapeut bezoeken
- regelmatige acupunctuursessies krijgen
Afhalen en wanneer naar een dokter
Iedereen met hoofdpijn die na thuisbehandelingen aanhoudt, moet een arts raadplegen die kan helpen bij het identificeren van triggers en veranderingen in levensstijl of sterkere medicijnen kan voorstellen.
Ernstige hoofdpijn moet voor een diagnose aan een arts worden gemeld. Het is belangrijk om u bewust te zijn van de mogelijkheid van een ernstigere complicatie, hoewel deze problemen niet zo vaak voorkomen als andere factoren.
Symptomen die bevestigen dat u een arts moet raadplegen, zijn onder meer:
- grote veranderingen in de patronen van hoofdpijn
- ernstige of aanhoudende hoofdpijn of hoofdpijn die na verloop van tijd erger wordt
- hoofdpijn die zich op oudere leeftijd ontwikkelt
- hoofdpijn gepaard gaande met pijn bij de slapen
- pijn die erger wordt door beweging of hoesten
- veranderingen in mentaal vermogen
- stemmingswisselingen
- hoofdpijn na het slaan van het hoofd
- hoofdpijn die de normale werking belemmert
- hoofdpijn die iemand wakker schudt
- hoofdpijn bij mensen met een verzwakt immuunsysteem of kanker
Andere tekens zijn onder meer:
- stijve nek
- koorts
- vermoeidheid
- verminderde mentale alertheid
- onduidelijke spraak
- doof gevoel
- aanvallen
- wazig zicht
Iedereen die deze symptomen ervaart, moet medische hulp inroepen en een professionele diagnose stellen. Met een juiste diagnose en de juiste behandeling kunnen veel mensen verlichting vinden van hoofdpijn op het kruin.
