Brief van de redacteur: eigenliefde
De zomer komt eraan. Hier in Medisch nieuws vandaagIn de geboorteplaats van Brighton, Verenigd Koninkrijk, stijgt de temperatuur, meeuwen bereiden zich voor om het eten van nietsvermoedende toeristen te stelen en onze vingers zweven over de bureauventilatoren in afwachting van het warmere weer.
Het is in deze tijd van het jaar dat ik enthousiast begin te worden over alles wat komen gaat: barbecues, stranddagen, lichte, warme avonden en het vooruitzicht het huis te verlaten zonder jas en sjaal.
Het is echter in deze tijd van het jaar dat mijn lichaamsvertrouwen begint af te nemen. De gedachte aan het dragen van een badpak op het strand of zelfs mijn benen in een jurk of korte broek te onthullen, vervult me met angst.
Ik ben hier zeker niet de enige. Volgens de Britse Mental Health Foundation heeft 1 op de 5 volwassenen in het land zich het afgelopen jaar schaamte gevoeld als gevolg van hun lichaamsbeeld, en meer dan een derde heeft zich angstig of depressief gevoeld vanwege bezorgdheid over het lichaamsbeeld.
Eigenliefde is essentieel voor onze geestelijke gezondheid en welzijn, en we zouden er allemaal wat meer van kunnen gebruiken. Met dit in gedachten hebben we besloten om enkele boodschappen van eigenliefde te delen ter ere van de Mental Health Month in mei in de vorm van rotsschildering.
"Jij bent belangrijk." "Jij rockt!" "Hou van jezelf. Je bent het waard."
Dit zijn slechts enkele van de positieve berichten die de MNT team zorgvuldig op kiezels geschilderd en op verschillende locaties in Brighton geplaatst zodat mensen het kunnen ontdekken. We hopen dat het vinden van een van deze steentjes iemand een beetje meer zelfvertrouwen zal geven.
Heeft u een van onze kiezelstenen gevonden? Kom in contact! We zouden graag van je horen. U kunt ons ook bereiken op Facebook en Twitter.
Dus, beste lezers: welke artikelen hebben deze maand uw interesse gewekt? Ons artikel over wat u moet weten over spieropbouwende supplementen trok uw aandacht en u was geïnteresseerd in meer informatie over diabetes in de benen.
Je wilde ook meer weten over lichaamsvet. Ons artikel waarin wordt uitgelegd hoe calorieën en lichaamsvet werken, bleek deze maand populair, net als ons artikel over hoe u vet verbrandt als u niet kunt trainen.
In onze nieuwsinhoud wekte onze berichtgeving over een onderzoek dat spieropbouwende eiwitshakes koppelde aan gezondheidsproblemen uw nieuwsgierigheid, en u was geïntrigeerd door ons verhaal over hoe het stellen van strengere maaltijden zou kunnen helpen de bloedsuikerspiegel onder controle te houden.
Een ander verhaal dat uw aandacht trok, was ons interessante artikel over een onderzoek dat beweert duidelijk bewijs te hebben gevonden dat een blindedarmoperatie het risico op de ziekte van Parkinson kan verhogen.
Voor degenen onder u die nieuwsgierig zijn naar waarom er zoveel onderzoeken bij muizen worden uitgevoerd en hoe dat kan mogelijk relevant zijn voor de menselijke gezondheid, verzoek ik u dringend om ons artikel over dit onderwerp te lezen. Het kan uw kijk op medisch onderzoek heel goed veranderen.
Ik kom volgende maand terug met het laatste nieuws over wat er is gebeurd MNT HQ.
Beleef tot die tijd een heerlijke juni vol zon en eigenliefde.
Eer Whiteman, hoofdredacteur
