Oorzaken van pijn in de rechterschouder en arm

Er zijn verschillende redenen waarom een ​​persoon pijn kan ervaren in zijn rechterschouder en arm. In veel gevallen zal de pijn optreden als gevolg van overmatig gebruik van spieren of letsel. Pijn kan ook het gevolg zijn van schade aan de zenuwen in dat gebied.

Schouderpijn is de derde belangrijkste spier- en botklacht in de Verenigde Staten. Onderzoekers schatten dat schouderblessures goed zijn voor 4,5 miljoen doktersbezoeken en $ 3 miljard aan zorgkosten in de VS.

Soms hebben schouder- en armpijn niets te maken met inspanning of letsel. Onverklaarbare pijn in de schouder en arm kan soms een symptoom zijn van een hartaanval.

Lees verder om de mogelijke oorzaken van pijn in de rechterschouder en arm en de bijbehorende behandelingsopties te ontdekken. We geven ook advies over wanneer je naar een dokter moet.

1. Zwemmer's schouder

Zwemmers schouder is een mogelijke oorzaak van pijn in de rechterarm en schouder.

De schouder van de zwemmer beschrijft een reeks verschillende schouderblessures die kunnen optreden als gevolg van zwemmen. Zwemmers lopen een verhoogd risico op schouderblessures vanwege het grote aantal herhalingen van de zwemslag die ze tijdens de training uitvoeren.

Verwondingen die verband houden met de schouder van de zwemmer zijn onder meer:

• Impingement-syndroom: een pees in de schouder wrijft en blijft hangen in de omliggende weefsels wanneer een persoon zijn arm optilt.
• Labral-verwondingen: een scheur in een stuk kraakbeen, het labrum genaamd, dat in de schouderkom zit.
• Schouderinstabiliteit: De structuren rond het schoudergewricht zijn niet effectief om het bovenarmbot in de schouderkom te houden.
• Perifere neuropathie: schade aan een van de perifere zenuwen, die doorgaans gevoelloosheid of zwakte veroorzaakt.

Een juiste behandeling van de schouder van de zwemmer kan helpen om de hersteltijd te versnellen. Afhankelijk van de blessure zal een sportarts verschillende behandelingen aanbevelen. Deze kunnen zijn:

• rust, ijs en compressie
• niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's)
• cortisone-injecties in de schouder
• chirurgie

2. Peesontsteking in de rotatormanchet

De rotatormanchet is een groep spieren en pezen die het schoudergewricht omringen en ondersteunen. Samen helpen ze het bovenarmbeen stevig in de schouderkom te houden.

Peesontsteking van de rotatormanchet (RCT) verwijst naar irritatie of ontsteking van de rotatormanchet. Deze aandoening komt vooral veel voor bij topsporters en mensen die regelmatig bepaalde sporten beoefenen.

Enkele oorzaken van RCT zijn:

• slechte techniek voor overwerpen boven het hoofd bij sporten zoals honkbal en speerwerpen
• direct trauma aan de rotatormanchet
• vallen op een rechte arm

Om RCT te diagnosticeren, zal een arts een volledige medische geschiedenis afnemen. Dit bevat waarschijnlijk vragen over het volgende:

• of de persoon rechts- of linkshandig is
• huidige of eerdere deelname aan sport
• werk geschiedenis
• geschiedenis van letsel aan de schouder
• relevante chirurgische geschiedenis

Een arts zal ook een lichamelijk onderzoek van de schouder, ruggengraat en nek uitvoeren. Soms kan een arts medische beeldvormende tests aanvragen, zoals:

• röntgenfoto's
• echografie
• magnetische resonantie beeldvorming (MRI)

Een arts zal gewoonlijk aanbevelen dat een persoon met RCT de schouder laat rusten om het herstel te bevorderen. Ze kunnen ook de volgende behandelingen voorstellen:

• ontstekingsremmende medicijnen
• cortisone-injecties in de rotatormanchet
• operatie om RCT te repareren

3. Overmatig gebruik

Overmatig gebruik kan schade en ontsteking aan de spieren in de arm en schouder veroorzaken. Dit kan spierpijn en vermoeidheid tot gevolg hebben, maar het is mogelijk dat een persoon deze symptomen pas uren na het overbelasten van de spieren ervaart.

Een recensie uit 2018 suggereert dat massagetherapie misschien wel de meest effectieve behandeling is voor vermoeide spieren.

Andere technieken die spierontsteking en vermoeidheid kunnen verlichten, zijn onder meer compressiekleding en onderdompeling in koud water.

4. Disuse-syndroom

Disuse-syndroom is een algemene term voor aandoeningen die het gevolg zijn van een periode van immobiliteit of lichamelijke inactiviteit. Het gaat meestal om spieratrofie of verspilling.

Mensen die onlangs een periode van bedrust hebben ondergaan, lopen een bijzonder risico om het disuse-syndroom te ontwikkelen.

Een persoon kan de volgende symptomen ervaren, zelfs na een korte periode van lichamelijke inactiviteit:

• Spierstijfheid
• spier krimpen en verspillen
• spieren die zwak zijn en vatbaar voor letsel

De Richtlijnen voor lichaamsbeweging voor Amerikanen raad aan dat volwassenen ten minste 150 minuten per week matig intensieve aërobe activiteit uitvoeren.

Sommige mensen hebben echter chronische aandoeningen die hun mobiliteit of lichamelijke activiteit beperken. Mensen met deze aandoeningen moeten met een fysiotherapeut praten. Ze zullen samen met de persoon een geschikt oefenprogramma opstellen.

5. Brachiale neuritis

Brachiale neuritis is een type perifere neuropathie die de volgende delen van het lichaam aantast:

• borst
• schouder
• arm
• hand-

Perifere neuropathie is een zenuwziekte die signalen overbrengt tussen het centrale zenuwstelsel en andere delen van het lichaam. Zenuwpijn en functieverlies in de aangetaste lichaamsdelen kenmerken de aandoening.

Gewoonlijk ervaren mensen met brachiale neuritis pijn en zwakte in de schouder en arm aan één kant van hun lichaam. Meestal is dit hun dominante kant.

De meeste mensen ervaren pijn aan de buitenkant van de schouder. Het komt over het algemeen plotseling op en kan 's nachts verergeren.

Na een paar dagen kan de pijn verdwijnen. Een persoon kan dan de volgende symptomen in zijn schouder en arm ervaren:

• zwakheid
• veranderingen in reflexen
• verlies van gevoel

Infecties zijn veel voorkomende oorzaken van brachiale neuritis. De infecties kunnen bacterieel, viraal of parasitair zijn. Voorbeelden zijn:

• bof
• parvovirus B19
• Coxsackie B-virus
• HIV
• variola groot en klein

Om een ​​juiste diagnose te stellen, zal een arts een volledige medische geschiedenis afnemen. Dit omvat vragen over het volgende:

• eerdere infecties
• of de persoon vaccins tegen influenza en tetanus heeft gekregen
• recentelijk voorgeschreven medicijnen, zoals antivirale middelen, anti-epileptica en botulinumtoxine
• recente operatie

Een elektromyografietest, die elektrische activiteit in spieren en zenuwen registreert, is essentieel voor het diagnosticeren van brachiale neuritis. Een arts kan ook medische beeldvormende tests bestellen om spier- en botaandoeningen uit te sluiten.

Brachiale neuritis lost meestal vanzelf op. In de tussentijd kunnen artsen pijnstillers voorschrijven, zoals:

• ontstekingsremmers
• zenuwpijnmedicijnen.

Zodra de pijn afneemt, kunnen sommige mensen baat hebben bij specifieke rekoefeningen en krachtoefeningen.

6. Hartproblemen

Veel mensen associëren een hartaanval met pijn in de linkerarm. Sommige mensen kunnen echter pijn voelen in de rechterschouder en arm, of aan beide zijden van het lichaam.

Iedereen die onverklaarbare arm- en schouderpijn ervaart naast een van de volgende symptomen, moet onmiddellijk 911 bellen.

• pijn of ongemak op de borst, dat kan aanvoelen als druk, branderig gevoel, beklemming of scherpte
• pijn die aan één of beide kanten naar de kaak straalt
• kortademigheid
• misselijkheid
• braken
• duizeligheid
• een snelle hartslag
• overmatig zweten

Sommige mensen hebben een coronaire hartziekte, waardoor ze episodes van angina pectoris kunnen ervaren. Angina is pijn op de borst die wordt veroorzaakt door een tijdelijke vermindering van de bloedstroom naar het hart. De symptomen kunnen vergelijkbaar zijn met die van een hartaanval.

Aspirine en nitroglycerine sublinguale spray kunnen de bloedcirculatie tijdelijk bevorderen en angina pectoris verlichten. Als de symptomen echter aanhouden, moet een persoon medische noodhulp zoeken. Ze kunnen een hartaanval krijgen.

Wanneer moet je naar een dokter

Iemand die vermoedt dat hij een hartaanval krijgt, moet medische hulp inroepen.

Mensen met angina pectoris kunnen moeite hebben om een ​​hartaanval te onderscheiden van een episode van angina pectoris. Als de symptomen aanhouden na behandeling met aspirine of nitroglycerine-spray voor sublinguaal gebruik, is een spoedbehandeling noodzakelijk.

Sportblessures, zoals zwemmersschouder en RCT, kunnen medische aandacht vereisen als rust en ijs de symptomen niet verlichten. Een arts kan pijnstilling voorschrijven en de persoon voor verdere behandeling doorverwijzen naar een fysiotherapeut.

Mensen met brachiale neuritis kunnen hun arts raadplegen voor een diagnose en pijnverlichting. Er zijn echter enkele andere behandelingsopties beschikbaar. De aandoening lost over het algemeen vanzelf op.

Overzicht

Pijn in de rechterschouder en arm is vaak te wijten aan spier- of peesbeschadiging. Het kan ook optreden als gevolg van schade aan de perifere zenuwen in die gebieden.

Onverklaarbare pijn in de schouder en arm kan soms een waarschuwing zijn voor een hartaanval. Een hartaanval is een medisch noodgeval.

Mensen moeten een arts raadplegen als ze zich zorgen maken over pijn in de rechterschouder en arm. De arts zal proberen het onderliggende probleem vast te stellen en een passende behandeling te bieden.

Lees het artikel in het Spaans.