Hoe kom je van likdoorns af?
Likdoorns zijn harde bultjes die zich op de huid, meestal op de voeten, ontwikkelen als reactie op druk en wrijving. Eenvoudig baden en schrapen kan likdoorns helpen verzachten en de overtollige huidlagen verwijderen. In veel gevallen is het proberen van eenvoudige tips om likdoorns te voorkomen de beste remedie.
Wrijving van schoenen zorgt ervoor dat de huid in het gebied na verloop van tijd verhardt. De huid hardt uit om de tere weefsels eronder te beschermen. Mensen die slecht passende schoenen dragen, kunnen vaker likdoorns krijgen.
Likdoorns lijken op eelt, maar eelt veroorzaken over het algemeen geen pijn of gevoeligheid. Likdoorns vormen geen enkel risico, hoewel ze erg ongemakkelijk kunnen zijn en irritatie kunnen veroorzaken.
Gelukkig zijn er veel eenvoudige, natuurlijke manieren om likdoorns te behandelen. Medicinale vochtinbrengende crèmes kunnen ook helpen de huid te verzachten om de maïs te verminderen. Als de maïs bijzonder hinderlijk of pijnlijk is, kan iemand een podoloog willen zien om hem te laten verwijderen.
In de onderstaande secties noemen we enkele methoden die een persoon kan proberen om thuis likdoorns te verwijderen.
Verwijder de bron van wrijving
Het verwijderen van de bron van wrijving is de belangrijkste (en gemakkelijkste) manier om van een maïs af te komen. Dit alleen kan ertoe bijdragen dat de maïs in de loop van de tijd verdwijnt.
Als wrijving van een bepaald paar schoenen bijvoorbeeld likdoorns veroorzaakt, kan het voldoende zijn om over te schakelen naar schoenen die deze wrijving niet veroorzaken.
Het gebruik van andere methoden kan het proces echter versnellen.
De maïs vijlen
Likdoorns zijn lagen dode huid. Daarom kan het voorzichtig wegvijlen van de lagen dode huid helpen bij het verwijderen van de maïs, vooral als de persoon ook de bron van wrijving in het gebied elimineert.
Hoe kan ik veilig een maïs vijlen?
Het indienen van een maïs is een proces in twee stappen.
Week de maïs eerst ongeveer 10-15 minuten in warm water. Dit helpt de huid te verzachten.
Ten tweede, schraap de dode huidlagen van de maïs. Er zijn veel producten die mensen hiervoor kunnen gebruiken, waaronder:
- puimstenen
- voetborstels
- nagelvijlen, het ruwe materiaal op nagelvijlen
In sommige gevallen kan de huid zo zacht worden dat het gebruik van een washandje kan helpen bij het verwijderen van dode huidlagen.
Dingen om te onthouden
Belangrijk is dat mensen de maïs niet te veel moeten vijlen.
Als u te veel huid verwijdert, kunnen de onderliggende huidlagen zichtbaar worden, wat mogelijk meer irritatie kan veroorzaken.
Bovendien kunnen de binnenste lagen van de huid gevoeliger zijn, waardoor het risico op bloeding en infectie later toeneemt.
Over-the-counter-producten
Er zijn ook over-the-counter (OTC) -producten beschikbaar die kunnen helpen bij het verwijderen van de lagen van een maïs.
Zelfs als u OTC-producten gebruikt, is het nog steeds een goed idee om de voeten te laten weken en schrapen. Dit komt doordat de medicijnen het veel gemakkelijker maken om dode huidcellen weg te schrapen.
Een opmerkelijk OTC-product is salicylzuur.
Wat is salicylzuur en hoe werkt het?
Veel exfoliërende scrubs, lotions en zalven bevatten salicylzuur.
Er zijn ook directe behandelingsopties, waaronder maïsblokken die salicylzuur bevatten. Mensen kunnen deze rechtstreeks op de maïs aanbrengen.
Salicylzuur helpt de huidcellen van de maïs af te breken en maakt ze veel gemakkelijker weg te schrapen.
Hoe effectief is salicylzuur voor likdoorns?
Een studie in de Journal of Foot and Ankle Research vergeleken met de behandeling met salicylzuur met het gewoon wegschrapen van de maïs in een dokterspraktijk. Het schrapen van de maïs in een dokterspraktijk is een procedure die mensen debridement noemen.
De onderzoekers merken op dat het gebruik van salicylzuurproducten leidde tot meer opgeloste likdoorns, minder pijn en een kleinere maïsgrootte in vergelijking met het simpelweg wegscheren van de maïs.
Dingen om te onthouden
Mensen met een gevoelige huid of problemen met de bloedsomloop moeten een arts raadplegen voordat ze salicylzuur gebruiken. Het salicylzuurgehalte in sommige producten kan hoog zijn.
Mensen die deze producten gebruiken, moeten letten op tekenen van irritatie of verbranding op de huid. Stop met het gebruik ervan als deze symptomen verschijnen.
Mensen die gevoelig zijn voor salicylzuur, kunnen producten proberen die andere ingrediënten bevatten, zoals ureum of ammoniumlactaat. De American Academy of Dermatology merkt op dat producten die deze ingrediënten bevatten, ook kunnen helpen om de huid van de maïs geleidelijk te verzachten.
Medische behandelingen
Als de maïs niet weggaat nadat je deze huismiddeltjes hebt geprobeerd, zijn er een paar medische behandelingen die kunnen helpen.
Onderzoek heeft uitgewezen dat artsen eerst zoveel mogelijk dode huid verwijderen, hetzij met een scalpel, hetzij met een laser.
Een persoon kan ook actuele producten aanbrengen die verschillende medicijnen bevatten die huidcellen helpen afbreken, waaronder:
- salicylzuur
- ureum
- zilvernitraat
- hydrocolloïde
Als de maïs op een zenuw drukt, kunnen artsen de kern ervan operatief verwijderen om de druk te verminderen.
Preventietips
Algemene tips om wrijving op de voeten te elimineren, zijn onder meer:
Comfortabele schoenen dragen
Wrijving heeft een directe invloed op likdoorns, waardoor de kans op likdoorns veel groter is. Dus het vermijden van te strakke schoenen of het plaatsen van de voet in een onnatuurlijke positie kan dit helpen voorkomen.
Het vermijden van te grote schoenen kan ook de wrijving verminderen als de schoen beweegt.
Met behulp van opvulling
Het gebruik van opvulling zoals verband of maïskussentjes om het gevoelige gebied te beschermen, kan ook de symptomen helpen verminderen.
Sommige mensen gebruiken verband op drukplekken om hun voeten te beschermen wanneer ze bijzonder oncomfortabele schoenen moeten dragen.
Andere tips
Een persoon moet ook:
- Reinig de voeten: Regelmatig reinigen en schrobben van de voeten kan helpen om dode huidcellen te verminderen in het gebied dat zich ophoopt om likdoorns te vormen.
- Knip de teennagels bij: het knippen van de teennagels kan voorkomen dat de tenen tegen het uiteinde van de schoen drukken en wrijving veroorzaken. Korte teennagels zullen ook minder snel in de teen naast hen prikken.
- Vermijd lotions met alcohol: het hydrateren van de voeten is belangrijk, maar het gebruik van vochtinbrengende crèmes die alcohol bevatten, kan extra droogheid in het gebied veroorzaken.
Wanneer moet je naar een dokter
Als de maïs bijzonder groot, gevoelig of pijnlijk is, is het misschien het beste om een arts of podoloog te raadplegen.
Mensen willen misschien ook hun podoloog zien voor problemen met hun voeten naast likdoorns. Dit omvat mensen met problemen met de bloedsomloop, diabetes of een zeer gevoelige of kwetsbare huid, die allemaal verschillende voetproblemen kunnen veroorzaken.
De arts zal de voeten inspecteren om de likdoorns te diagnosticeren. Ze zullen de persoon waarschijnlijk vragen stellen over hun schoenen en levensstijl.
Ze kunnen dan de dode huid wegkrabben en zalven of pleisters op het gebied aanbrengen. Ze kunnen ook aanbevelingen doen met betrekking tot veranderingen in schoenen of levensstijl.
Overzicht
Hoewel likdoorns geen gezondheidsrisico's opleveren, kunnen ze erg vervelend zijn. Huismiddeltjes kunnen in veel gevallen helpen om likdoorns effectief te bestrijden of te verwijderen. Medische behandelingen kunnen hardnekkige likdoorns helpen verwijderen.
Hoewel behandelingen de maïs kunnen verwijderen, lossen ze het onderliggende probleem niet op: de wrijving die de huid ervaart. Door veranderingen aan te brengen in schoenen, looptechniek of levensstijl, kan wrijving in de voeten worden verminderd en kan worden voorkomen dat likdoorns terugkomen.
