Cashewnoten zijn rijk aan eiwitten en andere voedingsstoffen en kunnen enkele nuttige gezondheidsvoordelen bieden. Ze kunnen de botsterkte, de gezondheid van het hart en anderen helpen verbeteren. Lees meer over de nutritionele eigenschappen van cashewnoten, samen met een lijst met hun mogelijke gezondheidsvoordelen en manieren om ze in uw dieet op te nemen.
Een klompvoet is een aangeboren misvorming waarbij de aangedane voet intern bij de enkel gedraaid lijkt. Het is in veel gevallen te behandelen.
Een blik op supinatie en pronatie van de voet - normale functies van de pas. Inbegrepen zijn details over complicaties, diagnose en hoe deze te voorkomen.
Een nieuwe studie toont aan dat het nemen van vitamine B-6 en B-12 op een niveau boven de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid geassocieerd is met een verhoogd risico op heupfracturen.
Iedereen kan een spierspanning krijgen. In dit artikel bekijken we hoe je een spierspanning kunt identificeren en hoe je deze thuis kunt behandelen. We bespreken ook wanneer je naar een dokter moet en herstel van de spierbelasting.
Oorzaken van nekpijn zijn onder meer een slechte houding, verstuiking, infecties, artritis en whiplash. Lees alles over wat nekpijn veroorzaakt, de symptomen waar u op moet letten en wanneer u een arts moet raadplegen.
Volgens een intrigerende nieuwe studie kunnen antibiotica de gezondheid van de botten verstoren door interactie met darmbacteriën en het immuunsysteem.
David Brown heeft bilaterale heupdysplasie. Hij leefde jarenlang zonder diagnose, dus zijn leven veranderde toen hij de details van zijn toestand hoorde.
Vitamine A is nodig om uw gezondheid te ondersteunen, maar kan het de sterkte van uw botten in gevaar brengen, en zo ja, wanneer? Een nieuwe studie beantwoordt deze vragen.
Een nieuwe casestudy waarschuwt dat bepaalde chiropractische technieken kunnen leiden tot problemen met het gezichtsvermogen vanwege hun directe effect op het netvlies van het oog.
Volgens een recente studie zou het eten van een dieet met meer soja-eiwit de botten van vrouwen kunnen versterken, ongeacht de reproductieve status.
In een baanbrekende studie ontdekken wetenschappers bewijs van de interne weegschalen van ons lichaam. Hun bevindingen kunnen leiden tot innovatieve manieren om zwaarlijvigheid te bestrijden.
Scoliose is een aandoening waarbij de wervelkolom naar beide kanten buigt. Oefening en rekoefeningen zijn een essentieel onderdeel van de behandeling en kunnen pijn helpen verlichten. Lees hier meer over de beste rekoefeningen en oefeningen voor scoliose.
Mensen kunnen hun houding verbeteren door bepaalde oefeningen te doen en een aantal levensstijlveranderingen aan te brengen, zoals het handhaven van een gezond gewicht. Lees hier meer over hoe u uw houding kunt verbeteren.
De schouder is een complex en flexibel gewricht, waardoor het kwetsbaar is voor beschadiging. Veelvoorkomende oorzaken van schouderpijn zijn onder meer verwondingen, algemene slijtage en ontstekingsaandoeningen. Een persoon kan thuis vaak milde schouderpijn behandelen, maar mensen met ernstige pijn of ernstige verwondingen moeten een arts raadplegen. Lees hier meer.
Pijn aan de voorkant van de schouder kan veel mogelijke oorzaken hebben, waaronder spierletsel en gescheurde ligamenten. Lees hier meer over de mogelijke oorzaken van schouderpijn aan de voorkant.
Baby's worden geboren met fontanellen om de schedel flexibel genoeg te laten zijn om door het geboortekanaal te gaan. Soms lijken deze fontanellen verzonken en hebben ze medische behandeling nodig.
Een laterale collaterale ligament (LCL) verstuiking treedt op wanneer er een scheur is in de ligamenten aan de buitenkant van de knie. Oorzaken zijn onder meer sportblessures en ongevallen. Symptomen zijn onder meer pijn, zwelling en zwakte. De behandeling omvat rust, medicijnen en mogelijk fysiotherapie. Lees hier meer over LCL-verstuikingen.
De ziekte van Paget is de tweede meest voorkomende botaandoening na osteoporose en omvat een verstoring van de normale skeletarchitectuur. Het mag nooit symptomen veroorzaken, maar het kan ook gewrichtspijn veroorzaken en het risico op fracturen vergroten. Lees verder om meer te weten te komen over de mogelijke symptomen en hoe u de ziekte kunt behandelen.
De rotatormanchet is een integraal onderdeel van de anatomie van de schouder. Het is vatbaar voor blessures, maar het doen van specifieke oefeningen kan dit helpen voorkomen. Lees hier meer over rotatormanchetoefeningen.
!-- GDPR -->