Wat u moet weten over ferritine en haargroei

Ferritine is een eiwit dat ijzer opslaat zodat het lichaam het naar behoefte kan gebruiken. Veel delen van het lichaam bevatten ferritine, waaronder de milt, lever, bloed en haarzakjes. Wanneer een persoon een laag ferritinegehalte heeft, zullen ze ook een laag ijzergehalte hebben.

Omdat haarzakjes ferritine bevatten, denken sommige mensen dat het verhogen van het ferritine- en ijzergehalte gezond haar zal herstellen. Het is echter belangrijk om een ​​juiste diagnose en behandeling van een arts te krijgen, omdat te veel ijzer problemen kan veroorzaken.

Artsen kunnen een ferritinetest gebruiken om het ijzergehalte in het lichaam te controleren.

Blijf lezen om meer te weten te komen over de relatie tussen ferritinespiegels en haargroei.

Ferritine en haargroei

Een arts kan ijzersupplementen voorschrijven als hij vermoedt dat lage ferritinespiegels de oorzaak zijn van haaruitval.

IJzer speelt een vitale rol bij veel essentiële lichamelijke processen. Zonder ijzer kan het lichaam niet genoeg rode bloedcellen aanmaken.

Lees meer over de rol van ijzer in het lichaam.

Rode bloedcellen transporteren zuurstof door het lichaam. Als er minder rode bloedcellen beschikbaar zijn, heeft het lichaam moeite om zuurstof naar de verschillende organen en weefsels te transporteren. Dit kan een reeks problemen veroorzaken, waaronder bloedarmoede en haaruitval.

Een studie toonde aan dat mensen met patroonhaarverlies over het algemeen een lager ijzergehalte hadden dan degenen die dat niet deden.

Andere kleinere studies hebben deze bewering ondersteund. Een studie toonde bijvoorbeeld aan dat vrouwen met haarverlies lage serum-ferritinespiegels hadden, waardoor ze in aanmerking kwamen voor ijzertekort. Dit was een kleine studie, en meer uitgebreide studies zouden kunnen helpen om de correlatie tussen de twee te verklaren.

Een verklaring waarom verlaagde ijzerniveaus tot haaruitval leiden, is dat wanneer het lichaam ijzerarm is, het de in de haarzakjes opgeslagen ferritine opneemt voor gebruik elders in het lichaam. Het verminderde ferritinegehalte in de haarzakjes kan het haar zelf verzwakken en tot haaruitval leiden.

IJzer is een essentiële voedingsstof, wat betekent dat het lichaam het niet kan produceren en het volledig via de voeding moet binnenkrijgen. Mensen die niet genoeg ijzerrijk voedsel eten, lopen mogelijk het risico op een laag ferritinegehalte.

Lees meer over de top 10 ijzerrijke voedingsmiddelen.

Dieet is slechts één oorzaak van een laag ijzergehalte. Andere oorzaken kunnen zijn:

• zware menstruatie
• aanzienlijk bloedverlies
• zwangerschap
• hyperthyreoïdie
• coeliakie of glutenintolerantie

Wanneer een arts lage ferritinespiegels vaststelt, zal hij / zij de persoon doorgaans adviseren zijn dieet aan te passen en een ijzersupplement te nemen totdat de ijzerniveaus normaliseren.

Verhogen van ferritinespiegels

Als een arts vermoedt dat lage ferritinespiegels een rol spelen bij iemands haarverlies, zullen ze over het algemeen ijzersupplementen voorschrijven en vervolgens hun symptomen controleren.

Als het haarverlies rechtstreeks verband houdt met een laag ijzer- en ferritinegehalte, zou in theorie een verhoogde ijzerinname het ferritine in de haarzakjes moeten aanvullen, wat leidt tot gezonder haar.

Het verhogen van de ferritinespiegel zal de haargroei echter niet verhogen bij gezonde personen met normale ijzer- en ferritinespiegels.

Het is ook belangrijk op te merken dat te veel ijzer bijwerkingen kan veroorzaken, zoals ijzervergiftiging en zelfs orgaan- en weefselschade.

Ferritine en haarveranderingen

Naast haaruitval kan een persoon met een laag ferritinegehalte andere veranderingen in zijn haar ervaren.

De individuele haren kunnen dunner, zwakker en vatbaarder worden voor breken of kunnen hun natuurlijke krullen verliezen. Sommige mensen zeggen dat ze het gevoel hebben dat hun haar niet meer groeit.

Als lage ferritinespiegels het haarverlies veroorzaken, kan het herstellen van het ijzerniveau in het lichaam voldoende zijn om het te keren. Haar groeit echter langzaam, dus het kan even duren voordat nieuwe, gezondere haren teruggroeien.

Als mensen met een normaal ijzergehalte die last hebben van haaruitval, hun ijzergehalte verhogen, is het onwaarschijnlijk dat ze enige verbetering in de haargroei zullen zien. Deze mensen zouden moeten overwegen om met een arts te praten over mogelijke oorzaken.

Ferritine-tekort en dieet

Als een arts een persoon tegenkomt die haaruitval heeft en die een laag ijzer- en ferritinegehalte heeft, zullen zij veranderingen in het voedingspatroon voorstellen, waaronder een verhoogd ijzergehalte.

Artsen kunnen echter ook verdere tests uitvoeren om te controleren op tekenen van andere aandoeningen, zoals hypothyreoïdie, hormonale onbalans of tekorten aan voedingsstoffen. Als een arts vermoedt dat een voedselintolerantie, zoals glutenintolerantie of coeliakie, de symptomen veroorzaakt, zullen artsen meer tests uitvoeren om de aandoening vast te stellen.

Als het verhogen van de ijzerinname de symptomen niet oplost, zullen artsen andere opties overwegen, zoals medische behandelingen voor haarverlies of andere mogelijke onderliggende aandoeningen.

Risico's en voorzorgsmaatregelen

Het innemen van te veel ijzer in een keer of gedurende een langere periode kan problemen veroorzaken, zelfs bij iemand met een lager ijzergehalte.

Te veel ijzer innemen kan symptomen veroorzaken zoals:

• buikpijn
• snelle hartslag
• lage bloeddruk
• braken
• bloederige of zwarte ontlasting

IJzer is een oxidant, wat betekent dat het kan reageren met andere moleculen in het lichaam. Te veel ijzer in het lichaam kan leiden tot ernstige problemen in de lever en andere organen. Dit kan na verloop van tijd leiden tot orgaanfalen of zelfs de dood.

Iedereen die vermoedt dat ze een laag ijzergehalte hebben, moet een bloedtest ondergaan. Dit is de enige manier waarop een arts nauwkeurig kan vaststellen of iemand lage ferritinespiegels heeft.

Lees meer over de risico's van overbelasting van ijzer.

Overzicht

Iemand die haaruitval of haarveranderingen ervaart, moet een arts raadplegen voor een diagnose.

Er is een verband tussen een laag ijzergehalte en haaruitval. Als artsen een laag ferritinegehalte vinden bij een persoon met haarverlies, kunnen ze hen adviseren om hun ijzerinname te verhogen om het probleem te verhelpen.

Als artsen tekenen van andere onderliggende aandoeningen vinden, zullen ze een behandeling voorstellen.

Verbeteringen aan de gezondheid van het haar en haargroei kosten tijd, en geduld is de sleutel. Sommige mensen moeten misschien maanden wachten voordat ze een merkbare verbetering van de gezondheid van hun haar zien. Het correct behandelen van lage ferritinespiegels kan echter helpen om het natuurlijke, gezonde haar van een persoon te herstellen.