Wat veroorzaakt een verminderde eetlust?
Iedereen kan een gebrek aan eetlust ervaren en om veel verschillende redenen. Mensen hebben misschien minder zin om te eten, verliezen hun interesse in voedsel of voelen zich misselijk bij het idee om te eten.
Naast een verminderde eetlust kan iemand ook vermoeidheid en gewichtsverlies ervaren als hij niet genoeg voedsel eet om zijn lichaam in stand te houden.
In dit artikel kijken we naar wat de oorzaak is van verlies van eetlust, wat het betekent, complicaties en hoe het te behandelen.
Oorzaken en andere symptomen
Spijsverteringsproblemen kunnen ertoe leiden dat iemand zijn eetlust verliest.
Een verminderde eetlust kan lichamelijk of psychisch zijn. Het is vaak tijdelijk vanwege factoren zoals infecties of spijsverteringsproblemen, in welk geval de eetlust terugkomt wanneer een persoon is hersteld.
Sommige mensen kunnen ook hun eetlust verliezen als een symptoom van een langdurige medische aandoening, zoals in de late stadia van een ernstige ziekte, waaronder kanker. Dit maakt deel uit van een aandoening die artsen cachexie noemen.
De medische term voor een volledig verlies van eetlust gedurende een langere periode is anorexia. Dit is anders dan de eetstoornis anorexia nervosa, die een psychisch probleem is.
Hieronder kijken we naar de mogelijke oorzaken van verlies van eetlust.
Algemene oorzaken
Veel voorkomende virale of bacteriële infecties, zoals griep of gastro-enteritis, zijn vaak de oorzaak van verlies van eetlust. De eetlust van een persoon komt meestal terug wanneer ze beginnen te herstellen.
Veelvoorkomende kortetermijnoorzaken van een verminderde eetlust zijn:
- verkoudheid
- griep
- luchtweginfecties
- bacteriën of virale infecties
- constipatie
- maag is overstuur
- spijsverteringsproblemen
- zure reflux
- voedselvergiftiging
- allergieën
- voedselintoleranties
- een maagvirus of gastro-enteritis
- zwangerschap
- hormonale onevenwichtigheden
- spanning
- medicatie bijwerkingen
- alcohol- of drugsgebruik
Mensen met pijn in hun mond, zoals zweren, kunnen ook een verminderde eetlust ervaren als het moeilijk wordt om te eten.
Medische omstandigheden
Langdurige medische aandoeningen kunnen om verschillende redenen een verminderde eetlust veroorzaken, afhankelijk van de oorzaak. Verlies van eetlust kan verband houden met een verminderde werking van het immuunsysteem, zich onwel voelen en maagklachten hebben.
Medische aandoeningen die een verminderde eetlust kunnen veroorzaken, zijn onder meer:
- spijsverteringsstoornissen, zoals prikkelbare darmsyndroom en de ziekte van Crohn
- een hormonale aandoening die bekend staat als de ziekte van Addison
- astma
- diabetes
- chronische lever- of nierziekte
- hoge calciumspiegels in het bloed
- HIV en AIDS
- traag werkende schildklier of hypothyreoïdie
- overactieve schildklier of hyperthyreoïdie
- COPD
- hartfalen
- maag- of darmkanker
Bijwerking van medicijnen
Een verminderde eetlust is een veel voorkomende bijwerking van veel medicijnen, samen met andere spijsverteringsproblemen, zoals obstipatie of diarree. Dit komt vaak voor wanneer medicijnen de maag en het spijsverteringskanaal van een persoon passeren.
Medicijnen en behandelingen die vaak een verminderde eetlust veroorzaken, zijn onder meer:
- kalmerende middelen
- sommige antibiotica
- immunotherapie
- chemotherapie
- bestralingstherapie in de maagstreek
Als mensen onlangs een grote operatie hebben ondergaan, kunnen ze na de operatie hun eetlust verliezen. Dit gevoel kan deels te maken hebben met anesthesiemedicijnen.
Het recreatief gebruiken van drugs, zoals cocaïne, cannabis en amfetamine, kan ook leiden tot verminderde eetlust.
Psychologische oorzaken
Psychologische factoren en mentale gezondheidsproblemen kunnen een aanzienlijke invloed hebben op de eetlust van een persoon. Deze kunnen zijn:
- depressie
- ongerustheid
- paniekaanvallen
- spanning
- rouw
- eetstoornissen, zoals boulimie of anorexia nervosa
Leeftijd
Een verminderde eetlust kan ook vaker voorkomen bij oudere volwassenen. Dit kan te wijten zijn aan het toegenomen gebruik van medicijnen en veranderingen in het lichaam naarmate het ouder wordt. Deze veranderingen kunnen van invloed zijn op:
- het spijsverteringsstelsel
- de hormonen
- het gevoel van smaak of geur
Sommige kankers
Een verminderde eetlust of onverwacht gewichtsverlies kan soms een symptoom zijn van bepaalde vormen van kanker, zoals pancreas-, eierstok- of maagkanker.
Naast een verminderde eetlust kunnen mensen de volgende symptomen ervaren:
- maagpijn
- maagzuur
- snel vol gevoel
- gele verkleuring van de huid of ogen
- bloed in hun ontlasting
Als mensen een van deze symptomen ervaren, moeten ze een arts raadplegen die de onderliggende oorzaak kan achterhalen.
Verlies van eetlust en ernstige ziekten
Een persoon moet een arts raadplegen als hij of zij langer dan een dag moet braken en de eetlust volledig is afgenomen.
Mensen met ernstige medische aandoeningen kunnen een verminderde eetlust ervaren die het gevolg kan zijn van de ziekte zelf of als een bijwerking van behandelingen, zoals chemotherapie bij kankers.
Sommige mensen in de latere stadia van ernstige ziekten kunnen cachexie ervaren.
Cachexie is de term voor gewichtsverlies, spierverspilling en algemene slechte gezondheid veroorzaakt door chronische, levensbeperkende ziekten.
Mensen met cachexie kunnen voedingsadvies krijgen van hun arts die kan helpen bij het opstellen van een voedingsplan om ervoor te zorgen dat ze de nodige calorieën en voedingsstoffen binnenkrijgen.
Een persoon met een ernstige ziekte moet zijn arts raadplegen als hij gedurende een dag of langer een volledig verlies van eetlust heeft of een van de volgende situaties:
- een dag of langer braken
- onvermogen om vloeistoffen binnen te houden
- pijn bij het eten
- onregelmatig plassen
Behandeling
Een arts kan bepaalde medicijnen voorschrijven om de eetlust te vergroten en andere symptomen te verminderen, bijvoorbeeld misselijkheid.
Als depressie of angst ervoor zorgen dat mensen hun eetlust verliezen, kunnen gesprekstherapieën en soms antidepressiva helpen.
Als een arts denkt dat een bepaald medicijn een reden is voor verminderde eetlust, kan hij mogelijk de dosering of het medicijn wijzigen.
Huismiddeltjes
Mensen vinden het misschien gemakkelijker om meerdere kleinere maaltijden per dag te eten in plaats van drie grotere.
Probeer deze maaltijden rijk aan calorieën en eiwitten te maken om ervoor te zorgen dat het lichaam voldoende voedingsstoffen en energie binnenkrijgt. Mensen vinden het ook gemakkelijker om vloeibare maaltijden, zoals smoothies en eiwitdranken, te nuttigen.
Het toevoegen van kruiden, specerijen of andere smaakstoffen aan maaltijden kan mensen ook aanmoedigen om gemakkelijker te eten. Maaltijden in een ontspannen of sociale omgeving kunnen het eten aangenamer maken.
Mensen kunnen ook veel vocht blijven drinken om uitdroging te voorkomen. Lichte lichaamsbeweging, zoals een korte wandeling, kan soms ook de eetlust vergroten.
Diagnose
Een arts zal alle symptomen die een persoon ervaart bekijken en deze gebruiken om de mogelijke oorzaak van het verlies van eetlust te achterhalen.
Een arts kan de buik van een persoon onderzoeken door met de hand te voelen of er een ongewoon opgeblazen gevoel, knobbels of gevoeligheid is. Dit kan hen helpen erachter te komen of een gastro-intestinale aandoening een verminderde eetlust veroorzaakt.
Een arts kan ook tests uitvoeren om de oorzaak te achterhalen. Tests kunnen zijn:
- bloedtesten
- een röntgenfoto van de buik
- een endoscopie, waarbij artsen met een camera in het lichaam kunnen kijken
Wanneer moet je naar een dokter
Het is belangrijk om de reden voor het verlies van eetlust te achterhalen, omdat dit zonder behandeling tot complicaties kan leiden.
Een aanhoudend verlies van eetlust kan leiden tot gewichtsverlies en ondervoeding. Het is van vitaal belang voor mensen om de reden voor hun gebrek aan eetlust te achterhalen, omdat het ernstig kan zijn om het onbehandeld te laten.
Mensen kunnen met een arts praten als ze gedurende langere tijd geen eetlust hebben. Als ze een onverwacht of snel gewichtsverlies opmerken, moeten ze ook hun arts raadplegen.
Een persoon moet medische hulp zoeken als hij naast een verminderde eetlust andere symptomen opmerkt, zoals:
- buikpijn
- koorts
- kortademigheid
- hoesten
- een snelle of onregelmatige hartslag
Overzicht
Mensen kunnen om verschillende redenen een gebrek aan eetlust ervaren. Sommige hiervan zijn van korte duur, waaronder verkoudheid, voedselvergiftiging, andere infecties of de bijwerkingen van medicatie. Anderen hebben te maken met langdurige medische aandoeningen, zoals diabetes, kanker of levensbeperkende ziekten.
Verlies van eetlust gaat vaak gepaard met gevoelens van vermoeidheid of misselijkheid. Als iemand zich zorgen maakt over het verlies van eetlust, moet hij dit aan zijn arts vertellen, waarbij hij ook alle andere symptomen moet vermelden.
Behandelingen voor verlies van eetlust zijn afhankelijk van de oorzaak. Mensen kunnen baat hebben bij het eten van kleine, regelmatige maaltijden in plaats van drie grote maaltijden, en vloeibare maaltijden zijn vaak beter verteerbaar.
Lees het artikel in het Spaans.
